今日はテーピング日和でした!

サポーターよりもしっかりと固定できることと同時に

必要な動きは制限しないように

膝でも部位ごとにテーピングのテンションを調整し1人1人にあったオーダーメイドテーピングです

同じ巻き方でも人によってテーピングのテンションは違います

特にこのアクションテックスは

固定力と可動性を兼ね備えた良いテーピングで

私も20年以上使っています!

 

また先日の学術発表会でもテーピングと運動の比較が出ていました(曲がってます・・・)

テーピングもそうですが何のためにそれを行うのかが大事で

巻き方や種類はその手段であるということを改めて認識した次第です

さらに腕を磨くようドンドンテーピングも巻いていきます!!