こんにちは。たけのこ整骨院の大木です。
長かったゴールデンウィークもあっという間に終わってしまいましたね。
連休が明けたこの時期は、やる気が起きない、疲れやすい、食欲不振、不眠などの症状が出てくる「五月病」になる人が増えてきます。
すでになっている方もいるのではないでしょうか?
utsu_man
「五月病かな?」と思ったら…
・趣味やスポーツでストレス解消
・ゆっくりお風呂に入る
・しっかり睡眠時間をとる
・バランスの良い食事を摂る
などを心がけ、身体も心もリフレッシュできるようにしてあげましょう。

当院のMPF療法は、このような身体の不調にも効果的です。
緊張している筋肉を緩め、血液循環をよくすることで、だるさや不眠を解消します。
ほかにもオイルマッサージで心身ともにリラックスもおすすめです!
気になる方は、お気軽にご相談ください!

 

たけのこ整骨院

都営新宿線西大島駅より徒歩7分
〒136-0072東京都江東区大島1-39-14シンコウビル1F
TEL 03-5628-1616

【受付時間】

月~土曜日 午前9:00~12:00 午後15:00~20:00
祝日 午前9:00~17:00(昼休みなし)
日曜日 午前9:00~17:00(自費診療のみ、予約優先)