1. くこんにちは!たけのこ整骨院の大木です。11月に入り、気温の低い日が増えてきましたね。ここ最近、たけのこ整骨院には、ほぼ毎日、腰を痛めてしまった方が来院されています!筋肉は冷えると硬くなってしまう性質があり、その硬くなった筋肉を急に使ったりしたときに痛めてしまうのです。筋肉が硬くなるのを防ぐために、あたためてあげたり、ストレッチや体操などで適度に動かしてあげましょう!

ですが、もし、ちょっとでも「痛い!」「危ない!」と感じたときは、早めのケアが大事です。たけのこ整骨院は日曜日も診療しています。当日の予約も受け付けていますので、お電話ください。

たけのこ整骨院

都営新宿線西大島駅より徒歩7分
〒136-0072東京都江東区大島1-39-14シンコウビル1F
TEL 03-5628-1616
【受付時間】
月~土曜日 午前9:00~12:00 午後15:00~20:00
祝日 午前9:00~17:00(昼休みなし)
日曜日 午前9:00~17:00(自費診療のみ、予約優先)