日曜日診療 西大島 たけのこ整骨院
2015年8月30日 その他
こんにちは！たけのこ整骨院院長の藤巻です。近頃、急激に気温が下がり体調を崩す人が増えていますが皆様はいかがですか？身体が冷えることで筋肉が緊張し、血液循環が悪くなりやすく怪我をすることも増えるので、こういったときこそケア …
日曜日も診療 江東区西大島 たけのこ整骨院
2015年8月15日 その他
こんにちは！たけのこ整骨院院長の藤巻です。 ほんの少し気温が落ち着いたとはいえ、まだまだ暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？ 全国的にも熱中症が流行っていますので、水分補給、睡眠をよく取るように心がけてくださいね …
夏 二の腕 江東区西大島 たけのこ整骨院
2015年8月3日 姿勢
こんにちは！たけのこ整骨院の大木です。 早いもので８月に入りましたが異常な暑さが続いていますね。 ここまで暑いと半袖、ノースリーブなど露出が多い服装がふえますよね。 そこで気になるのが二の腕！！ 特に女性の方は気にしてい …
ダイエット 肩甲骨 江東区西大島たけのこ整骨院
こんにちは！たけのこ整骨院の高橋です。 今回は前回の自分のブログの続き・・・ダイエットに関してです！ ダイエット＝代謝をあげる！は前回書いたと思いますが、他にも代謝をあげる方法があるんです！ それは・・・肩甲骨を動かすこ …
梅雨 身体の変化第二弾 西大島たけのこ整骨院
2015年6月19日 その他
こんにちは。たけのこ整骨院の根本です。 最近は雨ばかりで嫌になりますね．．． そもそもこの時期に節々が痛くなるのはなぜでしょう？ 簡単にではありますが説明していきます。 関節の中には圧力を計る受容器のようなものがあり、圧 …
ギックリ腰に注意 江東区西大島たけのこ整骨院
2015年5月26日 ぎっくり腰
こんにちは！たけのこ整骨院院長の藤巻です。 ずいぶんと気温が上がってきましたが、風が気持ちよく大変過ごしやすい季節になりましたね。 運動を始めるにはもってこいの気候ですね。 ただし、気をつけなければいけないのが身体の動か …
台風の後は気温が急上昇 江東区西大島 たけのこ整骨院
2015年5月12日 その他
こんにちは！たけのこ整骨院院長の藤巻です。 今日から明日の朝にかけて少し荒れた天気になりそうですね。 こんな時期に台風なんてあまり記憶にないので驚きですね。 台風が去った後は決まって気温が急激に上がります。 明日もその予 …
ゴールデンウィークの予定 江東区大島たけのこ整骨院
2015年4月30日 その他
こんにちは！たけのこ整骨院院長の藤巻です。 今年もやってきました大型連休ですね。 旅行に行かれる方、近場で済ませる方、過ごし方は様々ですね。 なにはともあれ体が元気でないと楽しく過ごすこともできません。 連休の始めに体の …
ようやくお天気になりましたね！
こんにちは！たけのこ整骨院院長の藤巻です。 ここ数日お天気の悪い日が続いていましたが、ようやく太陽が出て気温が上がり、春らしい陽気になりましたね。 気温が上がれば身体も少しずつ動かしやすくなってくるので、軽いストレッチや …
