トレーナー活動報告
2017年12月28日 スポーツ障害テーピングトレーナー野球肘
こんばんは！たけのこ整骨院の竹田津です。 ２４日に今年最後のトレーナー活動が終わりました！！ １２月に入り気温が急に下がり、寒くなってきたという事で・・・・・ 選手の皆さんから豚汁をいただきました(*´ω｀*) 寒い日に …
スマホ首
2017年12月25日 その他
メリークリスマス 大島から見るスカイツリーも クリスマス仕様になっている 今日この頃、お体の調子は いかがでしょうか。 皆さんは「スマホ首（ストレートネック）」という言葉を ご存知ですか？ 最近、日本人の8割が発症してい …
ギックリ腰情報 Part2
2017年12月20日 ぎっくり腰
こんにちは！！ たけのこ整骨院の平岡です！！ 12月も後半に入り本格的に寒くなっていきましたが体調は崩してはいませんか？ 体を冷やさないように温かいものを沢山食べましょう！！ヽ(´▽｀)/ さて、今回はギックリ腰をした時 …
頭痛研究②～緊張性頭痛とは?～
2017年11月30日 その他
こんにちは！たけのこ整骨院の若木です！ 今の西大島の気温は１２℃ もうすっかり冬到来!という感じですね！ 患者さんの中には、風邪を引いてしまった……など体調を崩される方が多いです(・・;) 普段から手洗い、うがいを心がけ …
簡単なストレッチ
2017年11月24日 その他
こんにちは！！ たけのこ整骨院の神成拓哉です。 11月になり、秋が来ました。 秋といえば…食欲の秋、体育の秋、読書の秋ですよね♪ でも皆さん食べ過ぎや、いきなりハードな運動をしていませんか？ それでは体に負担がかかってし …
気になる膝の痛みのお話
2017年11月7日 その他
こんにちは！ たけのこ整骨院の内藤です。 11月になり朝晩の寒さが身にしみる季節になってきましたね。 みなさん体調管理は大丈夫でしょうか？ 最近、患者さんの中でも、立ち上がる時に膝が痛い、階段を登る時に膝が痛いという方が …
トレーナー活動報告！
2017年9月28日 スポーツ障害その他テーピングトレーナー野球肘
こんにちは！ たけのこ整骨院の竹田津です！ 先週の日曜日は「秋リーグ関東大会」がありました⚾ 夏の大会はベスト８という成績で終わりましたが、もっともっと上を目指すため選手とともに 私も技術・知識を磨いていこうと心を入れ替 …
たけのこ腰痛ニュース！！
2017年9月20日 ぎっくり腰
こんにちは！たけのこ整骨院の平岡です！ ９月ももう後半となり寒暖差が激しくなってきましたが体調の方は崩していませんか？ 季節の変わり目は体調を崩しやすいので食事、睡眠、適度な運動を心がけましょうヽ(´▽｀)/ さて、寒暖 …
頭痛研究①～偏頭痛とは?～
2017年9月17日 その他
皆様初めまして♪ 6月末からたけのこ整骨院の一員となりました! 若木美里と申しますヽ(・∀・)ノ 身体の辛さを少しでも良くできるよう、頑張っていきますので、よろしくお願いいたします! 皆さんは、頭が痛むことはありますか？ …
脚のむくみ、冷えにはオイルマッサージ！
2017年9月6日 その他
こんにちは、たけのこ整骨院の神成拓哉です。 今年の４月からたけのこ整骨院の一員になりました。 皆様に笑顔で帰っていただけるように日々精進してまいりますので よろしくお願いします！！！ さて、9月入り温度差が激しくなってき …
